健康

雑記

皆様御機嫌よう。蝶です。
久しぶりの投稿になります。健康診断近いので食事制限とか意識高い系にシフトチェンジしていきたいなと思います。

健康の定義

健康の定義って以前(感染症とか流行っていた時代)は病気がないとか弱ってないだけでしたが、現在では身体的、精神的あとは社会的にも満足?も含まれるようになりましたよね。どっかの微生物学者さんが【完全で積極的な健康と言う考えは人間の創造物である】的なことをふと思い出したのでなるほどなって思いました。

とりあえず

食べられるうちは定期的に美味しいもの食べていきたいですね。私の場合は下戸ですしタバコも吸わないので血圧とか気をつければいいかなって思いました。

珈琲館のブレンド

苦味よりも酸味強めな感じ。砂糖は入れずにミルクいれたら普通に美味しかったです。
普段から美味しいコーヒーが飲みたいななみさんや、キリマンジャロニキに飲ませてあげたいなって思いました。(小並)